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nakatanダイエット記録
２０１１年５月１日１１８キロ ６月１日１０７キロ ７月１日１０１キロ ８月１日８８キロ
９月１日８５キロ 年１０月１日８２キロ １１月１日８０キロ １２月１日７９キロ
２０１２年１月１日７８キロ ２０１２年２月１日７８キロ ２０１２年３月１日７８キロ
２０１２年４月１日８０キロ ２０１２年５月１日７９キロ ２０１２年６月１日７９キロ
２０１２年７月１日７９キロ ２０１２年８月１日７８キロ ２０１２年９月１日７８キロ
２０１２年１０月１日７８キロ ２０１２年１１月１日７７キロ ２０１２年１２月1日77キロ
２０１３年 １月1日77キロ
今現在７９キロ
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nakatanのつぶやき
タイランド
タイ～ラオス国境で唯一陸路で行ける場所です。
国境は金網で仕切られているだけの簡単なものでした。
タイとラオス国境、写真右下の低いフェンスを挟んで向こう側がタイ、手前がラオスになります。
ラオスの市場
何て表現したらいいのでしょう、、、
毎度おなじみのコピー品
当然、こんなのを買ってタイ入国荷物検査で見つかると？？？？
