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nakatanダイエット記録
２０１１年５月１日１１８キロ ２０１１年６月１日１０７キロ
２０１１年７月１日１０１キロ ２０１１年８月１日８８キロ
２０１１年９月１日８５キロ ２０１１年１０月１日８２キロ 今現在８２キロ
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アイブライト EYEBRIGHT
ゴマノハグサ科 一年草
【学名】 Euphrasia Rostkoviana
【利用部分】 葉
【浸出時間】 3～5分
【原産地】 ヨーロッパ
【栽培】 半寄生性の植物なので栽培は困難。
【薬効】 強壮作用、消炎作用、目の筋肉の緊張・感染症・アレルギー症状の緩和。
【他の利用法】 薬用。
アイブライトの特徴とハーブティー
アイブライトは痩せた牧草地や荒れ地に生える
イネ科やカヤツリグサ科の植物の根から
養分を補給して生長します。
中世から薬として用いられ、
名前からも伺えるように、
主に目の薬として利用されてきました。
赤い縞模様がはいる淡い色合いの花が、
充血した目にたとえられたりもします。
かすかに苦味のある葉は
かつてはサラダに利用されていました。
アイブライトのハーブティーは、
さわやかでクセのない風味が特徴です。
なんとなく懐かしい香りがします。
nakatanのつぶやき
タイランド
４つの王朝が築かれた肥沃の大地――タイを旅するならその歴史も知っておきたい
東南アジアで唯一どこの国の植民地にもなることなく、独自の文化と発展を遂げて来たタイ王国は、少なくとも5000年前には稲作を始めた世界最初の農耕民族と言われている。
豊かな大地のもとに生まれた各王朝時代を経て、現在のタイ王国が少しずつ形作られていった。
タイを旅するなら少しでも歴史を知っていた方が、よりタイ王国のロマンを肌で感じられるはずだ
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