おはようございますニコニコ


nakatanダイエット記録


2011年5月1日118キロ 2011年6月1日107キロ 


2011年7月1日101キロ  2011年8月1日88キロ


2011年9月1日85キロ 今現在83キロ  


       これでやせました

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ハーブティーの効能の知られざるウンチク♪

ハーブを知れば、ハーブの種類の数だけ、それぞれに効果・効能があります。

ハーブの種類はとても多いのですが、私たちが知っているハーブの種類はごくわずかなものでしょう。

ハーブティーでつかうハーブとは、一言で言えば「草」を意味します。

ハーブを知れば、ハーブの種類の数だけ、それぞれに効果・効能があります。

ハーブティーという言葉は、草のお茶ってことになりますね^^。

しかしながら、ハーブの種類の中には、ローズマリーなどの木本植物であったり、ローズヒップなどの実や花を指すものもあります。

ハーブと言っても、草のみを指すわけではないようです。

喫茶店やファミレスに行くと、ドリンクバーにハーブティーがあり、なじみ深い飲み物になっています。

これには、私自身、とても興味深いものがあります。
ハーブティー飲用することにより、薬用効果や芳香性効果が期待出来ます。

最近、日本で注目されている言葉に「メディカルハーブ」という言葉があります。

ハーブの効果が、医療の目線から注目されているのです。

またハーブは、ガーデニングに使用されたり、料理やアロマなど、とても多くの場面でハーブが活用されています。

薬用効果があることから薬品代わりにも使用されたり、あなたは活用法の多いハーブにとても魅力を感じませんか?

便秘薬に頼っている女性は数多くいます。 (・∀・)ノ !!!

ですが、薬に頼りたくない!

と、言うのが本音でしょう

是非そんな方が居たらハーブティーです!


      そうそう、ハーブティーはこちら


nakatanのつぶやき

タイランド

体健康、ダイエット便秘改善ブログ

コラートから更に北東に1時間。タイ最大のクメール遺跡。


ヒ゜マーイはクメール人が治めるアンコール帝国の領土であった。


13世紀後半、アンコール帝国の凋落が始まった頃、カンホ゛シ゛アのアンコールワットと並び、クメール文化の粋を結集した壮大な寺院が建設された


本当は、アンコールワットてタイとカンボジアの国境にあり昔どちらの物かもめたそうです。

今日もブログに起こし頂きありがとうございます。音譜