どーも☆
今日は『M-JUMP』一回公演だったよ♪
今日の公演ではちょっとしたサプライズをお届けしたり☆
楽しんでもらえたかな?
今週もよく働きました!
公演後の練習でも少しだけ前に進めたような気がして、今日に関してはOKだったかな。
明日はマッスルがOFFだけど、いろいろとやることが多くて…。
なるべくカラダは休めるようにしよう☆
写真はたくさん汗を出したいときとか、短時間でカラダを温めたいときに使うアリーナのウォームアップウェア☆
少し前の言い方だと、サウナスーツってやつだね。
こういうのは着るだけではなく、しっかり運動しなきゃ意味ないからね。
今日もガッツリ汗かきさんでしたぁ!
じゃね☆
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