どうすれば良いのか

金曜夜から急降下した、気持ちが。

特に何かあったわけじゃないけど。

どうしたんだろう。

これもうつ病か。

寛解に必要な過程にしてはキツイ。

この世から消えれば楽になれると思ってしまう。

どうすれば良いのか。