ダイエット7/5

お今日のNさん

体重 108.5kg

腹囲 93.0cm


トレーニング
『OFF』


朝
オレンジジュース、野菜炒め


昼
ご飯、野菜炒め


夜
刺身、鶏南蛮漬け、ハッピターン


加圧トレーニングならなかす整骨院
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