ダイエット5/27

今日のNさん

体重 109.5kg

腹囲 93.0cm


トレーニング
『OFF』

朝
冷やし中華


昼
味噌ラーメン


夜
グリルチキン、サラダ、胡瓜味噌、えのき炒め


加圧トレーニングならなかす整骨院
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