ダイエット4/9

今日のNさん

体重 108.5kg

腹囲 93.0cm



トレーニング
『OFF』


昼
肉かけ丼セット


夜
刺身、味噌汁、中華クラゲの和え物、納豆


加圧トレーニングならなかす整骨院
http：//nakasu.daa.jp？