国画会展 入選作品 誕生2002-Ⅰ F100 鉛筆画 中山眞治
どうも。私はファイナンシャルプランナーでプロ画家、そして、福祉住環境コーディネーター・福祉用具専門相談員・介護職員初任者研修、有資格者の中山です。
さて、40代独身男性が理想的な生活を実現するためには、ただの節約ではなく、長期的な視点と賢いライフスタイルの変革を目指しましょう。
この記事は、趣味の見つけ方から固定費の削減、賢い投資方法まで、バランスの取れた豊かな生活を目指すあなたのためのガイドです。資産家ウォーレン・バフェットの手法も学び、あなたの未来を再設計しましょう。
それでは、早速どうぞ！
目次
1 節約開始前に知るべきこと: 40代独身男性のための基本ガイド
2 40代独身男性の未来設計: 目標設定のステップバイステップ
3 長期的な節約と新しいライフスタイルの構築方法
4 趣味を節約の一部に: 40代男性のための趣味の見つけ方
5 人生のバランスを整える: 節約と充実した生活の秘訣
(1) 生活のリセット: 40代独身男性のための新しい生活スタイルへの切り換え方
(2) ギャンブルではなく賢い選択: 節約で身を立てる方法
(3) 心が休まる生活へ: 40代独身男性のための充実感を高めるコツ
(4) 小さな考え方の変化が生む大きな違い: 節約術とその効果
6 固定費を徹底的に削減する方法: 節約のためのスマートな戦略
(1) 家賃
(2) 自家用車
(3) 飲み代（飲食費）
(4) 被服費
(5) 保険
(6) スマホ
(7) ゲーム
(8) 電気代
7 40代からの投資戦略: 初心者でも始められる投資の基礎
(1) 上澄み投資法とは: 低リスクで収益を上げる方法（新NISAやiDeCoの活用）
(2) 資産家ウォーレン・バフェット氏の実践方法: 40代独身男性のための賢い資産運用
8 まとめ
1 節約開始前に知るべきこと: 40代独身男性のための基本ガイド
あなたの今取り組もうとしている節約は、小手先のものになっていませんか？現時点での目先の問題ではなく、あなたの今後の長い人生におけるムダをなくして、必要なものだけに絞ることが本来考えるべきことではないでしょうか。
あなたの浪費と不規則な生活から来る混沌は、水で例えるならば混濁した状態であると言えます。その混濁を清めてくれるのが、あなた自身の今後の人生における目標及び目的の設定と、打ち込める趣味を見つけることなのです。
あなたの意思決定で、今まで気づかなかった混濁には、やがて上澄みが分離して、あなたの人生に欠かせないものとなります。
その上澄み部分の、つまり、あなたの無駄をそぎ落とした資金を、これから必要となるライフプランに充当できるように、同時進行で投資へ充当していくことが必要です。
2 40代独身男性の未来設計: 目標設定のステップバイステップ
まず、あなた自身の未来の目標を整理しましょう。
つまり、あなたの人生のこれからの、婚活から結婚へ・自宅の購入（親元にいる場合には建て替え）・子育て・親の介護・結婚して子供を授かる場合には教育費の確保など、必要な項目をピックアップしましょう。
あなたは40代なので、決して焦らずに、そして着実に、ライフイベント（人生の目標）に対応するライフプランを作成して必要な予算を見積もらなくてはなりません。
そして肝心なのは、節約できた資金を、間違ってもFXや仮想通貨などに投資してはいけません。リスクが大きすぎるのです。
また金銭的なものばかりではなく、あなたの未来の充実も考えていかなくてはならないのです。そのために欠かせないのは、費用の多くかからない没頭できる趣味を見つけて、実践していくことです。
3 長期的な節約と新しいライフスタイルの構築方法
節約を考えるときに、1ヶ月間の節約とか、半年の節約とかを考える人がいますが、あなたの場合には、定年退職までの時間がそれほど多く残ってはいませんので、現在から残りの人生全体に対する長期で取り組むべきではないでしょうか。
なぜならば、あなたの希望するライフイベントをすべて実現するためには、多くの資金が必要になるので、長期で取り組む必要があるのです。
そして、サラリーマンのあなたの唯一の収入源は給料なので、節約から取り組んで種銭を作り、それを投資によって「成果を最大」にすることが必要です。
そこから、「長期・分散・積み立て」の取り組みのできる投資によって資産形成していきましょう。
4 趣味を節約の一部に: 40代男性のための趣味の見つけ方
あなたは休日が充実していますか？特に何もすることがなく、何となく終わることが多いのではないでしょうか。そういう筆者も結婚が43歳でしたので、あなたの気持ちがよくわかります。
しかし筆者の場合には、36歳で嫁探しという「不純な動機」から絵画教室へ行きはじめ、絵画と出会ったことで、その後の人生がとても充実したものになっています。^^
40歳の時には個展を開催して、その後には市の展覧会や全国公募展出品へと進んでいけて、浪費もピタリと修整できました。
趣味との出会いは、異性との「趣味の教室」での出逢いや、趣味に関連のあるイベントをデートの場としても活用できます。
そして、あなたの話題に近日開催される作家の作品やエピソードなどを加えることも可能になりますし、未来の老後に何もない退屈な日々とは一線を画せます。
一人でも・いつでも・何時からでも・天候に左右されず・年老いてからでも続けられる趣味は、手軽に楽しむことが可能です。そこで一番のおすすめは、「コスパ抜群な鉛筆画やデッサン」です。
5 人生のバランスを整える: 節約と充実した生活の秘訣
(1) 生活のリセット: 40代独身男性のための新しい生活スタイルへの切り換え方
あなたは月曜日に出勤するのが憂鬱ではありませんか？もう、いい加減にここらで生活を刷新しましょう！このままいくとあなたは、あなた自身が変化できる最後のチャンスを見逃してしまうかもしれません。
あなたが今まで続けてきた不規則な生活では、健康維持・体力増強・活力更新・生きがい発見・規則正しいバランスの良い食生活・良質な睡眠・飲酒のセーブ、のほとんどで問題が起こっているはずです。
打ち込める趣味との出会いは、充実した時間を過ごせることで「今まで何も気にせずに垂れ流していた浪費」を修整できます。それは、時間と金銭の浪費削減・固定費圧縮が同時にできて、おまけに規則正しい生活までもがあなたの健康に寄与します。
(2) ギャンブルではなく賢い選択: 節約で身を立てる方法
規則正しい生活とは、平日も休日も絵画制作を自宅で取り組むとすると、平日は早く帰宅 することになりますし、絵画の制作による疲れから「比較的早い時間から心地よい睡眠」を得ることができます。
その心地よい睡眠が翌朝の早い時間の爽快な目覚めへとつながりますし、人間の免疫力向上に欠かせないのは睡眠です。そこで、世界的に見ても睡眠時間の短い我々日本人は、7～8時間は就寝できるようにすべきなのです。
一方で、浪費は金銭的なことばかりではなく、時間も浪費している認識が大切です。わかりやすく言えば、仮に何もせずに費やしてしまう時間を、すべてある目標や目的に集中できるとしたらどうですか？実現できそうな気がしませんか？
(3) 心が休まる生活へ: 40代独身男性のための充実感を高めるコツ
パチンコやギャンブルで、休日を過ごすことが悪いとは言いませんが、その結果があなたの人生に何か特別の意味を生み出すでしょうか？パチンコやギャンブルの勝利を、人生の充実感ととらえることは少ないはずです。誰もほめてはくれないでしょう。
片や、ある趣味に没頭できることは、やがて多くの作品や表彰と経歴を残せます。趣味を通じた新たな友人もたくさんできて、入選や表彰また個展の開催などで人生の充実感を味わうことができます。新たな別世界の友人の中に、未来のお嫁さんがいる可能性もあります。
そして、前者は勝っても負けてもたえず心がすさんで金銭的にも行き詰まり、後者は豊かな気持ちと充実感を満喫することができて、没頭できるものがあるので浪費を抑えられて投資の原資を蓄えられ、それが複利で増えていき老後の安定につながります。
関連記事：40代独身男性が趣味を持つべき5つの理由：健康と幸福を追求するための趣味ガイド！
(4) 小さな考え方の変化が生む大きな違い: 節約術とその効果
このように考え方の違いを仮に角度にたとえると、たった1度角度が違うだけでも長い年月を経過するとなると、その落差は大変大きなものになります。
手元の資金は使ってしまえばなくなりますが、元手として蓄え、複利で増やせば時間の経過で大きな資産へと変化するのです。
また、趣味からプロに昇華できるとした場合、その技術をネットなどで販売できるかもしれませんし、作品を個展などで販売できる可能性もあります。こうなれば、節約どころか、それを通り越して新たな資金源の開発になります。
6 固定費を徹底的に削減する方法: 節約のためのスマートな戦略
節約というと、下記のように、とかく食事を簡素にするとか、電気代を節約するとか、こまごまとしたことまでも節約しなければならないようなことを多く見かけます。
これはこれで、充分素晴らしい知恵であることには違いありませんが、行き過ぎると窮屈な生活になりますので、おすすめしません。
・ 菓子や食べ物を必要以外には全く買わない
・ コンビニに行っても何にも買わない
・ 飲み物は自宅から持参する
・ 電気代を節約するために細かいところまで節電を心がける
・ 携帯のインターネットは使わない
・ エコバックの持参を忘れないようにする
・ 必要なものを買うときにはまず100円ショップの品を見た後で購入する
・ 夏は自宅のプランターで野菜をつくる
・ トイレは、できるだけ近くの公園のトイレを使用する
効果の大きい劇的な節約は、大きく費用の動く固定費を、どう削減・圧縮できるかにかかっていると思いますが、これについても、あらゆることを実践していく気持ちがなければ効果は期待できないでしょう。
何となく節約を始めるのではなくて、既述していますが、未来を見据えた婚活から結婚へ・自宅の購入（親元にいる場合には建て替え）・子育て・親の介護・結婚して子供を授かる場合には教育費の確保、などに改めて本気で向き合うことが必要だということです。
その結果として、あなたのこれから叶えたい目標をつかみ取るために、まずは、ライフプランに資金計画も対比させるべく、ライフプランニングが必要であるということです。このライフプランニングでは、各種諸表が下のURLから無料で入手できます。
そこで、やる気次第で、大きく減る費用を思い切って削減・圧縮しましょう。その考え方から生まれる、以下に続く節約行動があなたの未来に対する大きな原資になります。
参考：NPO法人 日本FP協会 便利ツールで家計をチェック | 日本FP協会 (jafp.or.jp)
(1) 家賃
賃貸住宅の場合、利便性の良いところに住んでいる人は、断捨離をして、首都圏周辺の現在よりも部屋数の少ない住まいへ引っ越しましょう。東京と言えども3万円代の家賃の物件もありますので、下のURLから参照してみてください。
そして、給料の少ない人は、区営・都営・県営・市営などの公的な住まいへは毎回応募しましょう。独身でも入居できる物件はありますし、驚くほど家賃の安い物件もあります。
参考：これからの一人暮らしは「2K・2DK」以上のお部屋に注目！ | 東京都住宅供給公社 (to-kousya.or.jp)
(2) 自家用車（大型バイク）
通勤で使っていない自家用車（バイク）は売却しましょう。ローンを別にしても、所有しているだけで諸経費をならせば、月々4～5万円以上かかっています。使っていないのに全くの無駄ですし、休日のたびに磨いているだけでは愚の骨頂です。
(3) 飲み代（飲食費）
一番の無駄です。そんな時間があれば家で打ち込める趣味に没頭しましょう。充実感をしっかり味わえますよ！考え方によっては、飲酒はお金を払って内臓や脳を痛めていることにもなりますよ。また、あなたの健康とこれからの体力維持のためにも、自炊しましょう。
(4) 被服費
ろくに着もしない服・靴などへの出費をやめて、今あるものでコーディネートしましょう。茶色と青色系の組み合わせをしないように注意することや、ストライプのパンツにストライプのシャツなどを合わせないように注意するだけでも随分印象は変わります。
(5) 保険
独身者の場合には、生活の保障が必要な家族がいないのですから、死亡保険金の多い保険などはまったく意味がありません。掛け捨ての安い医療保険や生命保険へ変更しましょう。
また、万一の場合には、「高額療養費制度」を活用すれば、大きく費用を抑えられるので、この制度については、知っておくべきでしょう。
参考：高額療養費制度を利用される皆さまへ (mhlw.go.jp) 厚生労働省
(6) スマホ
できるだけ無料で使えるLINEやスカイプで済ませる。余計な使用は極力控えましょう。また、契約初期に結ばされた、数か月後には解約できるものは、忘れていることが多いものです。月々数百円のものでも年間で考えるとまとまった金額になります。
尚、筆者は、2023年にスマホの月々の使用料を990円に抑えることができました。ソフトバンクのYモバイルで、自宅でソフトバンクのwifiを使用していることが条件ではありましたが、それまでにつかっていたAUの1/4くらいに下げることができました。
また、ネットなどを多く使っている人であっても、月々の使用料を1,980円にできるプランもありますので、気になる人は確認してみましょう。
(7) ゲーム
無駄なのでやめましょう。目が悪くなりますし、睡眠障害や依存症にも注意が必要になるからです。また異性から見て、「幼児性が抜けていない」と思われる場合もあります。
(8) 電気代
できる限り照明をLEDに変えましょう。初期投資は大きいですが、ランニングコストが圧倒的に違います。現在の蛍光灯と比較すると、月々の電気代費用で約40%まで抑えられるというデータもありますし、寿命では6倍以上も長く使えるということです。
この場合、蛍光灯であれば寿命で交換しなくてはならない管球の交換の費用も計算に入れるべきでしょうから、LEDの初期導入で大きくかかる費用は、長期で考えれば決して高くないことに気がつきます。
「LEDシーリングライトは電気代が節約できるほか、蛍光灯に比べて約6.7倍長持ちするため、光源を交換する手間も省けて便利です。
LEDシーリングライトは毎日使う家電製品なので、ご家庭に合ったものを選びたいですよね。
リビングやそのほかの部屋以外に、玄関・キッチン・トイレ・廊下・階段・洗面所などの照明もLEDシーリングライトに変えれば、さらに電気代が節約できます。」
出展： LED照明に変えると電気代がどのくらいお得になるのか、実際の部屋で比較してみました | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ (enechange.jp)
7 40代からの投資戦略: 初心者でも始められる投資の基礎
(1) 上澄み投資法とは: 低リスクで収益を上げる方法（新NISAやiDeCoの活用）
冒頭でも書きましたが、節約して得た部分をどのように有効に活用するかが次に重要です。濁り水のたとえでいえば、「上澄み部分」です。
これについては投資対象はたくさんありますが、あなたは決してここで焦って、短期間で大きく稼ごうと考えてはいけません。
あなたの年齢で失敗してしまうと、取り返しがつきにくいからです。率直に、新NISAの成長投資枠やつみたて投資枠によるミドルリスク・ミドルリターン程度の投資信託がおすすめです。
また、年金として考えればメリットの大きいiDeCoの検討（60歳まで引き出しできない）もよいでしょう。
投資信託の運用では、長期（向こう10年とか20年とか）・分散（投資信託の商品内容として分散できています）・積み立て（毎月3万円づつとか）で、ドルコスト平均法をしっかり実践していけます。
新NISAやiDeCoの詳細については次の関連記事を参照してください。
関連記事：独身生活で築く豊かな老後：日々の節約から投資まで！
(2) 資産家ウォーレン・バフェット氏の実践方法: 40代独身男性のための賢い資産運用
毎月、一定金額の投資を続けるとした場合が効率的な資産運用であることは、証明されています。この手法は「ドルコスト平均法」と言い、かの有名な資産家ウォーレン・エドワード・バフェット氏も実践している、広く社会に知られている投資手法です。
肝心なのは、固定費の削除・圧縮と趣味への没頭で得られた資金は、投資に回すということなのです。給料だけでは、思うようには増えていきません。
そこで、手堅い投資として投資信託をおすすめします。あくまでもミドルリスク・ミドルリターンでいきましょう。
あなたと「お金君」との「共働き」が、あなたの資産を目覚ましいスピードで増やしてくれます。それによって、あなたの望む「これからの人生で達成したい夢」を叶えられる方向へ向かえるでしょう。
8 まとめ
40代の独身男性にとって、節約は単にお金を貯めること以上の意味を持ちます。それは、より質の高い生活への投資であり、未来の自身へのプレゼントでもあります。
この記事では、節約をただのコストカットと捉えず、豊かなライフスタイルへの一歩として提案しています。長期的な視点で節約を考え、その過程で新たな趣味や楽しみを見つけることは、人生の質を高める重要な要素です。
筆者は、生活のバランスを整え、心豊かな毎日を送ることを提案しています。固定費の削減や賢い投資方法の選択は、そのための具体的なステップです。
また、ウォーレン・バフェット氏のような資産家が実践している手法を学ぶことで、財務的な安定と成長を実現できます。小さな節約の積み重ねが、長い時間を経て大きな差を生みますし、劇的な固定費の削減が夢の実現の近道にもなります。
この記事を通じて、40代独身男性の皆さんが自身のライフスタイルを見つめ直し、より充実した生活を送るためのヒントを得られれば幸いです。
節約はケチケチすることではなく、自身の未来への投資なのです。自身の人生を豊かにするために、今日から始めましょう。
ではまた！あなたの未来を応援しています。