患者さんからタケノコいただいたので

さっそくアク抜きをして、煮物・メンマを作りました七夕

【タケノコの煮物】





ひと口大に切ったタケノコを水・醤油・酒・みりん・砂糖・和風ダシで煮込むだけ!

20分ぐらい煮込めば美味しい煮物です。

油揚げや鶏肉なんかがあればよかったんだけど、いただいてすぐに調理したかったので、今回はタケノコだけニコ




【タケノコのメンマ】




細切りにしたタケノコを、水・塩・砂糖・酢・鶏がらスープの素・味の素・ごま油で作ったタレに入れて3分レンチンキラキラ

ラー油と鷹の爪で辛味を足してできあがり音符



どちらも簡単にできるので試してみてねウインク