体で覚える

体を動かすのは脳からの電気信号ですよね。

思った通りにスイング出来ないないのは、
脳からの伝達回路がまだ作られていないから。

作るためには

反復練習、
素振り、
イメージ作り、
その練習の目的を理解する、
などが有効です。

1日5分でも徹底して繰り返すと意識しなくとも動けるようになります。
お箸を使うように。


そうすると伝達回路が作られる＝体で覚えらる

したいスイングが出来るようになります。