今日の午後は
3回目の港区母子学級。
天気がいいので、散歩がてらみなと保健所へ
簡単な体操と抱っこの練習。
首が座ってないので、
うまく抱っこできない
どうやったらうまく抱っこできるんだぁー❓❗
帰り、スーパーのトイレットペーパー、ティッシュは完売
新型コロナの影響らしい。
新型コロナの影響らしい。旦那さんも警戒して、昨日買ってきてくれたが。トイレットペーパーは国内生産なので、買い占める必要はないらしいよ
夕飯は私のバイブルを参考に
スパイスカレーだぁ。
スパイスはコリヤンダー、クミン、ターメリックのみ。塩が味の決めてらしいよ
材料はトマト、玉ねぎ、ニンニク、生姜、牛乳かヨーグルト。後は入れたい材料を入れるだけ
うちは手抜きの飴色玉ねぎを使用。そこにニンニク、生姜、トマト缶を入れて
スパイス、塩、牛乳、キノコを加えて、
ほんの10分くらいで完成
なのにグルテンフリーの美味しいカレーが味わえますよー
ご飯代わりのブロッコリーで
野菜を摂取。
完成したスパイスカレー
センターに、ブロッコリー。カレーをかけて、卵焼きをトッピング
更にホットクックで作った
タンドリーチキンを加えて、
お店のスパイスカレーの完成だぁ
手軽に身体に優しいスパイスカレーができちゃうので、オススメですよー