土曜日曜はコナミスポーツクラブに通う日。
土曜／ボディジャム、 日曜／ボディコンバット、ボディヒーリング、ボディジャム
を、やってきました。
土曜はコナミK里園から『超うまい夫婦』が来られまして，
うまいうえにパフォーマンスオプション満載。カルチャーショックでした。
今日はボディコンバット このシーズンの新曲 #44について気づいたことを書きます。
このシリーズでは『カラダの軸』を意識させる動きが多いんじゃないかと思ったのですよ。
・フックとアッパーの繰り返し
・サイドキックチャレンジ（サイドキックで足あげっぱなし）
・ワニみたいに四つん這いで歩く
なので軸を意識して動くことにしてるのです。
・フックでは横回転，アッパーでは縦回転
・サイドキックチャレンジは 足を高く上げることよりも安定重視
・ワニ歩きは、まだよくわかってないw
腹筋の深いところが筋肉痛になってますが、これが心地よいです（笑）
ところでここのところ「ムエタイ」曲，
ジャンプニーがやりにくくないですか？
そういう戦略なんだろか。
跳ばずにはいられないので，
ドロップエルボで跳ぶのはもちろんですが，
ダウンワードパンチでも跳んでます（笑）