イライラや怒りが出た時は。イライラしたり怒ってしまう時は何かを無意識に我慢してる時だ!イライラしたり怒ってしまったり焦ってる時は自分は何を恐れて怖がって我慢してるのかなぁって知ることが出来るチャンスだ!答えはいつも自分の中にあるよ( ◠‿◠ )