大阪市港区朝潮橋の中村整骨院のブログ!! 交通事故・ダイエット・背骨矯正はお任せ -5ページ目

★☆スタッフ紹介★☆~塩澤先生~

【名前】・・・・・・・・・・・・塩澤 隆昭
【役職】・・・・・・・・・・・・治療スタッフ
【資格】・・・・・・・・・・・・柔道整復師
【趣味】・・・・・・・・・・・・フットサル、買い物
【出身地】・・・・・・・・・・・兵庫県明石市
【既婚or独身】・・・・・・・・・独身(やっと彼女ができました)
【特技や知識】・・・・・・・・・特技:お酒を飲む  知識:身体と栄養に関すること




【この仕事を目指したきっかけ】・・・・・・・人のお役に立てる仕事がしたいと考えていた時に、自分の父親がパーキンソン病になり、身体を自分で動かすことができなくなり、リハビリが必要になりました。父親のリハビリ現場を目にしたときに自分もリハビリに関する知識や技術を身につけたいと思ったのがきっかけです。今は離れて暮らしていますが、帰省した際は固まってしまっている筋肉をマッサージやストレッチをしてほぐすようにしています。




【性格】・・・・・・・・・・・・穏やかで柔らかい性格だと言われます

【好きなタイプ】・・・・・・・・優しい、価値観が似てる

【他のスタッフから見て・・・・・穏やかな優しい口調で喋ってくれる癒し系です♪ただ時には思い切った行動にも出れる決断力もあります、そのせいかたまにやらか・・・(笑)優しくが足りない人は塩澤先生に話しかけてみて下さい♪

【自己アピール】
『出会った方々の健康にお役立ちできるよう誠心誠意尽くしていきます!とは言っても堅苦しくなり過ぎず、楽しんでもらえるように笑いのセンスも磨いていきます(笑)』

★☆大阪市港区在住の40歳女性のダイエット楽トレチャレンジ★☆

先月末から楽トレチャレンジをしている40歳の女性です!!
美容の意識が高く、体内年令も実年齢より若いですが、体脂肪率18%くらいにしてくびれを出したいという事で年末までにそれを達成するために楽トレをしています音譜



もちろん楽トレだけでもインナーを鍛えているので代謝は上がりそのようになりやすいですが、普段の生活習慣も変えないと大きく変わらないのでアドバイスをさせていただきました。

Hさんは普段からそんなに多く食べているわけではないので量やカロリーでは問題はありませんが、内容や水の摂取量に問題があったのでアドバイスさせて頂きましたニコニコ

1昼間がラーメンラーメンなどしか食べないので、ビタミン・ミネラル摂取量が低いために代謝されない。

2をほとんど摂らずにコーヒーコーヒーばかりを飲むので、身体の水分量が減って代謝が低下する。

というところに問題点があったので、昼間にはラーメンを食べるにしても野菜クローバーも一緒に沢山摂取していただくか、天然の良いサプリメントをとっていただく。

水分は著しく足りないので水は味がなくて飲みにくいようですが、最初はレモンや少し果汁を加えてもらい食前に飲んでいただく(食事中は胃酸が薄くなる為)

それをアドバイスさせて頂いて、楽トレをしていただいています。

必ず成功すると思うので、今後の展開をお楽しみに!!




■【診療時間】
(午前診療) 9:00~13:00
(午後診療)16:30~20:30
■【休診日】
(日曜・祝日・土曜の午後診療)
■【アクセスマップ】
朝潮橋駅から当院までのアクセス
■院内の様子&雰囲気
当院の様子がみれます
■施術料金
当院の施術料金がみれます
■施術の特徴(背骨矯正・マッサージ整体)どのような施術をするのかの特徴と動画をのせています。
■お子様連れ歓迎
小さなお子様連れでも安心して来院していただけます

今月から楽トレチャレンジ!!港区在住19歳男性~ダイエット~

来月から年末にかけて楽トレチャレンジをする19歳S君ですニコニコ



体内年令を36歳→19歳にと体脂肪率を26%から15%にします音譜



達成すればご褒美ニコニコ達成しなければペナルティーがありますので、気合をいれてやってくれると

思います音譜



随時現状をアップしていくので宜しくお願いしますニコニコ




■【診療時間】
(午前診療) 9:00~13:00
(午後診療)16:30~20:30
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