このブログは
『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
自己紹介
開業11年目
カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）
レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）
気功・整体歴 20年継続して学び続けています
整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）
病院勤務7年
心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。
アダルトチルドレ卒業トレーニング講座（オンライン7回目）
過去の報われない想いが浮かんで辛くなることがあるので、そこにスポットを当ててカウンセリングをしました
今回は生き辛さを抱えるきっかけになった、両親を含めた態度です。
頭ごなしに怒られたことがきっかけに、トラウマが起き脳がフリーズするとのことです。
その過去の報われない想いにについての解消法を考えていきました
今回のテーマは
両親の影響が未だ続いているので、どのような対応が出来れば、ストレスに感じなくなるのかを深堀して考えていきました。
そこでストレスにならなくなるフレーズを考え、両親との関係性によるストレスにくさびを打つことにしました。
次回の引き続き練習していくことになります。
また今をどのようになした充実していくのかも、同時に考えていくことになりました。
今が充実してくると過去もまた癒されていくからです。
具体的な話しは次の講座でやります。
前半はしんどそうでしたが、後半にかけて明るくなってきたので、少し安心しました
引継ぎフォローしていきます。
9月度のアダルトチルドレン卒業トレーニング・モニターも募集していますので、本気で卒業したい方はお気軽にご相談ください
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