このブログは
『幼少期からの生き辛さを解消決して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
ゲートキーパのセミナーに参加
自〇危機初期スキルワークショップに参加しました
長年生き辛さを抱えていると、どうしても自〇の想いが出てきます。
苦しい想いや、自〇の想いが強くなった時、人に相談出来ればよいのですが、ほとんどの方は心内に留めている人が大半です
身近にそのような人がいたとき、
直接言わなくても、間接的に出ているサインを見逃さないようにして、こちらから自〇を防ぐための介入のテクニックを学びました
ワークショップに参加してみて
ロールプレイングやビデオを見ながら、より実践を想定した方法で勉強していきました。
命にまつわることですので、とても重たい空気になります。
ロールプレイングも自〇を前提に考えてい方の想定しているので、その会話のやりとりで、心も重くなっていきます。
色々なセミナーに参加してきましたが、心が重くなっていくセミナーは初めてかもしれません
ただ講師陣は明るく心を回復させてくれるので、とても良い雰囲気でした
臨場感のあるロールプレイングを体感し、また自分以外の方の会話などを聞くことで、新しい発見もありました
実際に落とし込んで
当院にお越し下さる方は、生き辛さを解決したくて、来院されます。
ただ、辛い状況が続いていると、気づかない内に自〇の想いに蝕まれていくものです。
身体的、精神的 行動 口癖 などからもサインが出ている場合は、クライアントさんの本音としっかり向き合っていきます。
その上で、よりよく生きる為の方法や方向性を一緒に考えていけたらよいですね
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