おうちご飯☺️🤲
無農薬玄米
なめこのお味噌汁
酢納豆
酢たまねぎ
たらこ
ご飯の前に欠かさないのが
お馴染みの漢方🙆
これは私はずっと飲んでいます。
ほんっと、騙されたと思わずに？！
信じて飲んで欲しいやつ⭕️
(毎回ブログにも載せていますが、私は飲み続けています⭕️)
社員の礼子さんは本人曰く、
ぽっちゃりが気になってて、
こちらプレゼントしたところ
３ヶ月で痩せて来てるよ！とビックリしていました。礼子さんは朝に菓子パンを必ず食べる人。(かわいい。笑)
そしてお酒も良く飲む⭕️
ただ漢方を飲むだけで変化したって
私も聞けてめっちゃ嬉しかった😂😂
薬でも無い、ドリンクでもない、サプリでもない、、やっぱり漢方だって思う⭕️
医学誌にも掲載されてて
自分自身はもちろん、ダイエットに悩んでる方がいたらお裾分けもしてます⭕️
個包装で飲みやすい、
持ち運びもいい⭕️
あとは、定期便にしてるから
勿体無いから飲まないといけない！って私は勿体無い聖人なので、毎日飲みます。笑
お水もたくさん頼んでストックしてたら
飲まないといけないし、
無縁のミックスナッツやピーカンナッツもストックして、おやつはそれを食べるようにする⭕️
自分を誘導します。笑
食後にならないよう、食前か、忘れてても食間に飲むのが大切⭕️
肥満の方は特に分かりやすいと思います！！
私はもう痩せ型なので、浮腫、デトックスのイメージで飲んでます⭕️
漢方
お水をたくさん飲む
歩く
姿勢を良くする
そんな事で変化してゆく⭕️必ずな😍😍
〇〇ダイエットとかじゃなくて
日々のこつこつ体質改善に限る、って私は思う。
ストレスなく続けやすいことを⭕️