おはようございます。
酵水素始めました🥹❤️❤️
効果は分からないが、
サプリで補ってみる。スタート！！！
運動と疎遠になりつつある私😂😂😂
ストレッチは毎日しているけど
脂質、糖質も好きだし、、、
身体のために。頼ってみる。
知り合いのラジオパーソナリティーの方に
お勧めしてもらったもの🙏
飲み続けて、体質が変化したそう。
酵水素、ビタミン、鉄分、を取り入れてて
あとはnmnも気になるお年頃🙃🙃🙃
朝ごはんはサプリだけ、とかもよく聞く。
流石に私はそれは出来ないけど、
お手軽に続けてみて
またレポします。
続けられることをスタート^ ^
続かないことは、もうしない！笑
そんな34歳です。自分を理解しています。笑
今日も1mmでも美容のために。
美しくなれるために毎日ひとつ、
こつこつ努力🤤❤️❤️
アンチ老化。笑笑