夜遅く🌉ご飯 #erica_cook 🧐

精進料理 のような...😳笑


無農薬玄米

三角揚げ納豆 

絹豆腐

糠ポテサラ





魔法の蒸気鍋 で時短調理 です◎下の段でじゃがいも茹でて 上の段は ..お豆腐、ししとう、ご飯、三角揚げを加熱😚‼︎






アルミホイル

⬆︎⬆︎

お気に入り鍋です^ - ^



こう見えて...タンパク質たっぷりなお夕飯🤩

ヴィーガンレシピ ♡♡




糠ポテサラ は大豆マヨ 、チュニジア オリーブオイル で😳❤️

KALDI でとても人気のオイル🫒




今日はYOGAも行けて大満足❤️

allureyoga 🧘‍♀️