QA...
いつも飲んでも食べても太らない？！などご質問を頂きますが、、全然太るし浮腫むし...って感じです。
30代をすぎてからは代謝も落ちたりと悩みは尽きません🙏
最近通い始めたアリュール恵比寿店 は
溶岩プレート でyoga が出来ます。
免疫力も代謝もUP🧖♀️‼︎
大阪出張前にも行ってきました。帰ってからも直ぐに行く予定です🤫🤫🤫笑
激しい運動が私は続かないのと苦手なので、自分に合ったヨガと出会えた事は本当にプラスだし、その中でもデトックス、ダイエット目的でもある溶岩ヨガはトライしたことが無い方に是非試してみて欲しいです😇✨
こつこつ続けて、楽しく食べて動いて〜🥰❤️
気になる方は... allure_yoga 是非チェックしてくみくださいね^ ^