ふたたび、おはようございます＾＾
放送の裏側は、、、エピソードも
すこーしずつ、そして、今日の出来事もupしていきます！！！＾＾
スムージーにもコンブチャクレンズ🍷❤️
使い勝手良きですー！！！
前もご紹介したコンブチャ！！！
ここから見れるよ🤝❤️❤️
お家でスムージーは
たまーにやります！
冬の時期は寒いから❄️あまりつくらないのですが、、、(ホットが飲みたくなるので)
暖かくなると、また、飲み始めちゃう＾＾
材料は、ビーツ、ブルーベリー、コンブチャ、水
ビーツは保存が長いのと、
女性に嬉しい栄養満点！(成城石井で買いました)
野菜やフルーツ、、
ずっと保存、保管も難しいので、
そんな時に甘みをプラスの意味でも
コンブチャ入れてますー！！！
ほんと、万能👀👀👀
🔝url貼っておきまーす！！！😊💖
ビーツの独特な味？！も、
気にせず行けます！！！
お水の量で、ドロっと感か、
サラサラドリンクか、、、お好みで＾＾
改めて、、、すごい色だけと！笑
美味しいです！！！
朝ごはんの前！や！
ジュースの代わりに！！
葉酸、乳酸菌、食物繊維は
とっておきたいな〜と👨🍳💖
コンブチャクレンズ🎁😳💫
健康と美容好きさんには是非〜と思います＾＾❤️