えりか飯♡昨日はすき焼きー♡茅乃舎だしのおかげでほんっと美味しくなーるー♡♡感謝(˶′◡‵˶)毎日でも食べたいけどたまに食べるとより美味しいすき焼き💕シャケのホイル焼き発芽玄米すまし汁チャプチェ出し巻き卵ぶろっこりーの芯のお漬物納豆トマトヨーグルト クコの実のせりんご今日はパスタ予定🎵