{E3F026C0-F6CB-4FB0-A804-D3DBBD771D9A:01}

昨日のおうちごはん♡
玄米ご飯
ぶりてり
お味噌汁
サラダ
納豆
ほうれん草のおひたし
もずく
湯豆腐
ブロッコリーの茎のお漬物
わかめのおひたし
やりいかの天婦羅
手作り黒ごまプリン でした(˶′◡‵˶)

{13DE32ED-68DF-4DAE-B654-B0E61A2A5F5B:01}

美味しく出来た黒ごま豆腐プリン♡
チアシードたっぷり入れて新食感💓

{AE973A06-8F12-4A2A-AF31-3DCFE282035A:01}

余った黒ごまペーストで
黒ごま豆腐プリン(˶′◡‵˶)♡

身体にもやさしくて
美味しいなんて最高すぎた💋

{EA82567A-8B3E-4A8C-99F6-E76A19630345:01}

こちらも最近のお夕食⭐️
玄米
たらの甘辛煮
みつばのお吸い物
サラダ
ピーマンのきんぴら
ナスのぬか漬け
納豆
蓮根のハサミコロッケ

ハサミコロッケは新レシピ♡
とーっても美味しく出来ました🙏🏻✨

{E287FD25-261E-44D4-871C-4847A59CBF0F:01}

この間行ったお台場のnikko hotelの
テラス席✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺ 
素敵な所でした💞
また行きたいなーっ♡♡♡

{0BF57A9D-D060-4C56-8133-286F302CE272:01}


Twitter🌻@nakamuraerica
instagram💭@erica_nakamura
Facebook💡erica nakamura