先日、大学の先輩がやっているジンギスカンのお店「ゆきだるま」に行って来ました。✨



新しく個室が出来た❗️と言う事で、早速お邪魔させて頂きましたよ。✨





ジンギスカン!

羊肉は、脂肪が少なめで消化もよくてヘルシー。
それに、鉄分が豊富なことから、女性に多い冷え性や貧血などにも効果を発揮!

そして何より羊肉に含まれる「カルニチン」が脂肪燃焼を助ける働きがあるみたいなんです。

さらに羊肉と一緒に緑茶や抹茶に含まれるカテキンを摂ると効果倍増なんですって!



今回も、沢山食べちゃいました。💕









中尾先輩!いつもありがとうございます。✨
また、宜しくお願いします。✨