皆様、こんにちは。
清純キャラやってます！仲村まひろです！
やっほ〜！
今日も太陽サンサンでしたね☀️
お洗濯物がしっかり乾くので、最高です。
ちょっと夏好きかも！！！
ところで、仲村まひろ、昨日よりダイエットを開始致しました。
なので、体重計を買いました〜！これで頑張れる💪
とりあえず、【2.5kg】落とします。目標！
今日計ったら0.9kg落ちてたので、残り【1.6kg】！
目標達成したら、また食べる動画をアップします☺️(美味しいもの、食べたいダケ〜)
頑張ります…！
私のダイエットは、少しずつ食べる量を減らしていきます。(いきなり減らすと、お腹壊しちゃうの。)プラス、気休め程度の腹筋とダンシング。
今日の夜ご飯はこんな感じ〜！↓
質素…
フリーズドライのなめこ汁とお赤飯。
お赤飯は、もちもちしてるからお腹にたまるよ。
朝ごはんに、セブンイレブンのアップルデニッシュを食べたので、計700kcal。意外と多かった〜😆てへ
ジュースはやめられないので、計算しません。てへ
ユニクロで買いました。素材もお色も最高！たくさん着よっと。
明日から3連休ですねっ！
コロナや熱中症にお気をつけて、夏を楽しんでください🥰
私も、コロナ対策と熱中症対策をしっかりとして、撮影会に挑みます…！
それでは、ごきげんよう〜。