部分合流へ

こんばんは。

わたくしごとですが、本日の病院での筋力測定の結果、以前ブログで部分合流の目安である右足の数値を10割として左足の数値が8割出れば合格と説明しましたが、今回8割の数値が出たので明日から晴れて部分合流することが決定しました😭😭😭

日々、膝の状態を確認しながらリハビリを積み重ねてきました。特にここ2週間は自分の膝感も出てきたため、加速時、減速時など何をするにも両足に均等に力を入れられる状態で、膝のリバウンドをそこまで気にしないレベルでリハビリトレーニングをすることができていました。
そういった感覚もあったので今回の測定にはある程度の自信はありましたが、結果的に8割出て本当に良かったです☺️

これで明日から少しずつですがみんなの輪に戻ることができます😭
ここまで焦らずに一歩一歩やってきました。難しい時期もありましたがようやく先が見えてきた気がします。ただ、ここがゴールではないので、また明日から焦らずに一歩ずつトレーニングしていきたいと思います。

わたくしごとが先になって申し訳なかったですが、明日からいよいよJ1が再開します。先週のJ2、J3を観ても、やはりサッカーがある週末はJリーグファンである自分にとって最高に幸せです。
明日はリモートマッチになりますが、自分の応援するクラブを思い切り応援できる機会がまた訪れてことを全力で楽しみたいと思いますし、みなさんも思い切り楽しんで共に盛り上げていきましょう‼︎

ケンゴ