大阪府大会に向けて
日帰りの強化合宿を行いました！
まずは帯の結び方！
教え合いながら正しく結び、長さも揃えます！
稽古開始！
午前はバッサイダイの練習です！
ビフォーアフター↓
全然、気持ち入ってない！
ただ声を出してるだけで何も伝わらん！と
喝を入れ何度も練習！
お腹の底から力強い声が出せるようになりました！
昼食作り！
自分たちで役割分担を決めて調理をします！
気合を入れてもらうために3人の髪の毛セット♪
昼食は10人前の巨大オムライス♪
(多数決で決まりました)
アイラのチョイスで
ほうれん草を入れてみました！
いただきます♪
とても美味しかったです！
午後練習の後にすぐ夕食を食べれるように
そのまま夕食作りをしました！
コネコネぺたぺた真剣に、でも楽しそうに
ハンバーグ作り♪
いつも応援してくれる保護者に
感謝の気持ちを込めて、お弁当作り♪
保護者のハンバーグは愛を込めてハートの型❤️
一生懸命に作っていました(^-^)
感謝の気持ちをメッセージ(^-^)
『ありがとう』伝えられたかな(^-^)
はっぴぃと自由時間♪
お腹見せてゴロンゴロン♪安心しています(^-^)
さあ！バトルの時間です！
皆、良い顔してる♪可愛い♪癒し♪
アイラ、1人でバトルしてました（笑）
瑠香はアイラが可愛いとメロメロ（笑）
切り替えて稽古の時間です！
カタチを整えた後は
スピード、力強さを強化するために
チューブを使って追い込み！
カッコイイ汗かいていました(^-^)
ラストは道着を着て入場から練習をしました！
3時間あっという間！
ここで終わらないのが強化合宿！
体力作りの坂ダッシュ30本！
全力ダッシュできたかな(^-^)
瑠香とはっぴぃ、感動の再会（笑）
ラスト1本♪
と思いきや！
ラストのラストはボルダリング！
全身の筋力トレーニング♪
何回落ちても諦めない(^-^)
5分くらいで終わるつもりだったのに
ゴールして自信ついたのかチャレンジ精神爆発（笑）
30分ほど楽しんでました（笑）
負けず嫌いの菜乃羽は2つとも1番にゴール！
アイラの「掴んだ！」が可愛い♪
そして赤ちゃん指が短くなったらしいです（笑）
まーくーん！！！ゴールできず…
もっとトレーニング積まないとね！
次の合宿でリベンジしよ(^-^)
皆でトコトコ帰って
夕食の時間♪
うん！不味い！（笑）
でも体には良いからね(^-^)
体の中は、キノコ＼(^o^)／トマト＼(^o^)／って喜んでるよ♪
棒読みのイエーイも、いつの日か良い思い出になる♪
府大会出場が決まってから共に過ごす時間が増え
前よりも仲が深まった3人(^-^)
全力で頑張り、しんどいことも一緒に乗り越え、笑い合える
素敵なお友達が増えて幸せですね♪
大会まであと少し！一緒に頑張ろうね！
23:00に帰宅！よく頑張りました♪