ぶっちゃけトークでした(^^)

昨日もぶっちゃけトーク有り難うございます

今日でるの告知忘れててすみません�

番組を観覧にきてた方から出演ブログあがってなかったよ～って注意受けちゃった

すみません�

ブログ見てて下さって有り難うございます～(o≧∇≦)o

寒い中いつも本当に有り難うございますm(__)m

お忙しい中聞いて下さってる方々も有り難うございますm(__)m

ナカミー来週もいますので宜しくお願いしますm(__)m

写真はゲストの藍美代子さんとルシアさんと

とても綺麗な方でした

ラジオで隣に座らして頂きましたが横顔にドキドキ

写真よりもっと綺麗な方です歌声素敵

代表曲の『ミカンが実る頃』純真な乙女心が描かれててきゅんきゅんしちゃいます

二枚目は帰り道に飲んだブルーベリーのお酢です

お酢大好き

痩せてる方でお酢ファンが多いな～とか思ってたら代謝があがってダイエット効果あるみたいです～(o≧∇≦)o

血行もよくなるので肩こりや冷え性の方は積極的に接種してはいかがでしょうか

私はハイビスカスティーに蜂蜜とお酢をまぜで摂取しています(^^)

ビートルズのジョージハリスンの映画で蜂蜜とお酢でウガイすると喉をコートしてくれると言ってたし、この組み合わせは一石二鳥にも三鳥にも何万鳥にもなりそう

ハイビスカスティーだけでもビタミン豊富で美白効果など多くの効果が期待できるからねん