こんにちは、なかみち整骨院 からのお便りです。
体のゆがみを判別する方法
鏡の前でチェックするポイント
- 左肩と右肩が水平になっているか確認する
- 左右の骨盤が水平になっているか確認する
背骨がS字カーブを描いている理由
- 臓器を守るため
- 衝撃を吸収して脳を守るため
- 重力を分散するため
背骨のS字を守る筋肉は多裂筋 腹横筋 横隔膜 大腰筋です。
横隔膜 大腰筋は胸腰椎移行部分に付着してますね
腰椎の前彎を補助してますね
これら筋肉をバランス良く使えれば
姿勢は良くなりますよ。
これらの筋肉をイメージすることが大事なことなのです。（＾_＾）
皆様お気軽にお問い合わせください。
エキテン（お問い合わせ）
※ なかみち整骨院では、骨盤をソフトに調整し、
身体の歪みからくる潤滑不全を解消させ、
腰痛・膝痛などの関節の痛み・筋肉の痛み、
肩こり・神経痛・などを改善する施術を行っています。
打撲・捻挫・肉離れ・骨折などのケガに対しても、
微弱電流アキュスコープを利用して、
痛みの軽減・早期回復を実現しています。
※ 交通事故による むち打ちの症状（頸椎捻挫、首の痛み、首の凝り、肩こり）、
腰の捻挫（腰椎捻挫、腰の痛み、腰の凝り）、打撲、捻挫、骨折、脱臼、肉離れ
めまい、耳鳴り等 後遺症で悩まれている患者様を施術し、保険（自賠責保険等）
にも対応している整骨院です。
【施術対応疾患】 寝違え、頭痛、頚椎症、ヘルニア、腱板損傷、四十肩、五十肩、脊椎管狭窄症、突き指
ゴルフ肘、野球肘、ばね指、腱鞘炎、捻挫、打撲、挫傷、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛
腸脛靭帯炎、鵞足炎、ジャンパーニー、ランナーニー、半月板損傷、水腫、シンススプリント、オスグット
成長軟骨骨端症、アキレス腱炎、足底腱膜炎、ｼｰﾊﾞｰ病、外反母趾、疲労骨折、骨盤矯正、、、、
