舌の位置

KINARI


舌の構造
さらに下へと見てみると心臓や肺、横隔膜を経て胃といった具合にいろんなものがぶら下がってます。

舌の位置でこんなにも変わる
見た目が変わる。
相手に与える印象も変わる。
自分に対する気分も変わる。

どうすればいいかはこれ。
舌も筋肉。
舌を上顎に貼り付けるようにしてみましょう。
どれくらいキープできるかな?
最初はきついかもだけど、ずっとやってるとなれて来るしお顔がスッキリするから。

本日も参加ありがとうございました。