ランジと舌

matsu塾


前回の復習。

肺と心臓と舌の関係
ランジするときに舌をきちんと使うと使わないのでは感覚がぜんぜん違うし可動範囲にも影響がでるの体感してもらいました。
舌〜腸腰筋が繋がってるから、舌が落ちると結構しんどいです。
イメージしてやるといいですね。
舌〜足裏まで繋がってるので、歩行においても舌がどういう状態か?で
むくみや疲れ、お腹ポッコリといっった具合に影響はほんと多岐にわたるででしょう。

座学では話がちょこちょこそれるのですが、臓器反転の話は面白かったですね。

本日も参加ありがとうございました。