すこんにちは。
スピ系管理栄養士の森脇麗心(れみ)です。
昨日はSEVENTEENのコンサート🎵🎶🎵🎶🎵🎶
最高でした！
席はステージ真横だけど、
メンバーが近くまで来てくれたら
肉眼で誰だかわかるし、
ステージ裏も見えるしで
大満足でしたー😆
たまには全てを忘れて
何かに没頭できる日も大切ですよね💞
さてさて、先日は
『ダイエット成功には思い込みをはずすことが必要』
と、お伝えしました。
似たような事なのですが、
「私太ってるから」
と、太ってる設定してる方は
いらっしゃいませんか？
その設定も
実はダイエット成功の邪魔をしてます😩
なぜかというと、
いくら、痩せる行動をしようとしても
脳の95%を占めるとも言われる
【潜在意識】
に、「太ってる」思考が溜まっているから。
(画像、お借りしました)
だから、太ってる設定は
今すぐやめましょう！
じゃないと、いつまでたっても
やせれません😱
何の設定もなしの
ニュートラルな状態で
日々を過ごしてみてくださいね💕︎
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
森脇 麗心(もりわき れみ)プロフィール
20～30代、管理栄養士という資格を武器に
転職を何回も繰り返してた
自称転職の女王👑
保育園の給食や大手企業の社員食堂で
献立作成もしてました。
某乳業メーカー勤務時代は
アイスクリームの製品開発を担当。
試作品や他社製品の研究などで
アイスクリームを食べる幸せな毎日💞
アイス食べ放題の生活を送っていたところ、
気づいたら太ってた😱
「所長が詐欺だって言ってたよ。」
と同僚から言われ驚愕。
はかってみたら１０kg増。
まず便秘を解消するところからスタート！
アイスを食べる量を減らしたり、
お昼ご飯を変えたりして10kg減量に成功！
「後ろ姿が別人」
と言われるまでに✨
転職を繰り返すうちに、
管理栄養士仲間から紹介されたのが
ダイエットサポートの仕事。
これが私にしっくりきた✨
メチャクチャやりがいを感じ、
「天職だ❣️」とまで感じました☺️
その後、思考の仕組みについて学び、
思考もダイエットに影響することに気付く💡
現在は、潜在意識を活用した、
あなたの思い込みに気付いて痩せる
ちょっと変わったダイエットカウンセリングをしています。
今まで2500人以上の
ダイエットサポートをしてきました。
╲痩せたいのに痩せない╱
それはあなたの思い込みが
原因かもしれません。
潜在意識というのは、
今の自分が意識していない部分。
そこにあなたが痩せない原因が
きっとあります。
なぜ痩せられないのか❓
考え方から追求してサポート🙆♀️
あなたの思考ぐせに気づくことができ
日々の生活全てが変わる✨
潜在意識を活用する
ゆるゆるダイエット
あなたも試してみませんか？
💫メニュー💫
・ダイエットカウンセリング
・3ヶ月間ダイエットサポート
「わかっちゃいるけど」って
知識があってもなかなか日々の生活に
取り入れる方法が
分からなかったりしませんか？
そんなあなたには、
3ヶ月寄り添ってサポート❣️
一緒になりたい自分を手に入れましょう🎵
🌟子育てママ支援サイト『HIDAMARI』
にてダイエット講師を始めました
「東京」で検索してください。
お問い合わせはDMか公式LINEまで
