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今夜のベジめしは
『新じゃがバター』
『そら豆炊き込みご飯』



NHK宮崎時代から仲良くして頂いている方から掘り立て新じゃがいも届いたー♬

シンプルに蒸してバター醤油!これがめちゃくちゃウマウマ😋👍
なんでも採れたては最高だね✨



旬のそら豆は人参ともち麦ご飯と炊き込む🍚ひゃー😋美味すぎる!

旬の野菜ってどんな調理しても美味しいから食べすぎちゃうー🤣
食欲の初夏w

今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました☺️✨

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