更年期症状で「ホットフラッシュ」があります。
個人によって症状の出方も違っていると思います。
私の場合、顔がとても熱くなって首から上の汗がほとんど
滝汗、体全体にも汗をかいてたくさん着替えが必須！
そのためにここ数ヶ月の間で夏物、秋冬物、下着類を20枚づつ買いました。
10万円以上は使ったのではないかと思います
でも、足りないのが現状！
一部屋が室内干しようになってしまいました。
もう、諦めたよ！
遊びに色々な国内に行くことを。。。
最近なかったホットフラッシュ
あったりなかったりするし
突然の汗はあるし
そこで考えた！！
とにかく一度は都内のホテルに泊まってみることを！
スーツケースを買ったのはこのためだし
チャレンジしてみることにしたよ
できなくて諦めたこともあるけど、できることもあるので捨てたものじゃないね
できると思うことはやってみるつもり
そのうちに何でもできるようになるのでは？と思ってます
ポジティブな考え方？
前向き？
それでいいのかもしれないと考えるようになった
落ち込んだり
不調になったりとして予定が立たない。。
でも、おひとり様行動が好きな私には合ってる
