【東京港区/全国オンライン】腸活×マインドチェンジでありのままの自分を好きになるダイエット

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食事で腸を整えること、心のあり方を見直すことで、一生太りにくい体を手にいれることができます。ハッピーマインドで、自分で自分を幸せに。自分が好きになる❤︎心が整うとダイエットもうまくいきます!

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<腸活×チェンジ>
ダイエットカウンセリング
自分軸で生きて

ありのままの自分を好きになる

 

主宰の

中田あきこです❤︎

 

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2020年4月から

腸活×マインドチェンジの講座をはじめます!

優先案内・美肌・美腸のための食事や

心理学・スピリチュアルなどの

お役立ち情報も配信予定(๑’ᴗ’๑)

 

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あなたは最近

 

いつ泣きましたか?

 

いつ大笑いましたか?

 

 

子どもをみていると思います!
 
 
いつから人の目を気にしたり
感情をおさえるようになっただろう?
 
 
おいしいものを食べるだけで
 
にっこにこ!
 
 
 
いやなことがあったら
 
大泣き!!
 
 
 
 
いやなことは
いやと言う!しなくていい♡
 
やりたくないときは
ゆっくり休めばいい♡
 
面白かったら
大きな口をあけて笑おう♡
 
疲れたときは
あなたの好きなことをして
あなたを喜ばせてあげよう♡
 
 
 
 
自分の感情のままに生きることは
自分の心を大切にすること!
 
自分さえ我慢していれば
まるくおさまるなんて思ってませんか?
 
大切なあなたが我慢ばかりしていたら
 
周りは悲しいよ。
 
 
なによりも自分を大切にしてあげよう(๑’ᴗ’๑)♡
 
 
 
 
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