音楽活動をする上で（というか生きる上で）
私にとって、何が大切って、
心身ともに健康でいること。
これなのです。
先月から、一年に一度の健診ということで、
人間ドック、バリウムと受けてきましたが、
でん！！
大腸内視鏡検査を受けてきました。
お肉好き、そして赤身肉好きということもあって、
念のため、2年に1回の定期検査を受けているのです。
今回で3回目？くらいなので、もはや、慣れっこ。
「なかじまさーん、どうぞー」
と呼ばれ、ベッドへ。
心拍数も、64。
めっちゃ冷静。
検査が始まるまで、まだ少し時間かかるということで、
待ち時間の間、ちょっと実験してみた。
この冷静な心拍数が、64だとしたら、
普段、ライブ前のような、
「緊張するー！」という気持ちに自分を持っていったら、
心拍数が上がってくるのだろうか。
よし。
「緊張するー！やばいー！うおー！」
（心の中で叫ぶ）
すると、なんと。
心拍数が一気に上がり始めたっ！
笑っちゃったー。
身体と心は、繋がりまくってる、のだね。
実験の結果、緊張した時は、
「全然緊張してなーい！いぇーい！」
と、思い込んだり、口に出せば、いいのかも、
でした。笑
ちょこっとトラブルで、
鎮静剤で眠りながらの検査が出来ず、
自分の腸を、初めてリアルタイム観察してたんだけど、
「へーーーーー」でした。
ちゃんと、腸、だった！！
何事も、早期発見。
自分の身体は、自分で守る！
みなさまも、健康第一ですよん🥹
帰って、ご褒美として、
ハッピーターンを爆食いしたのは、ひみつのはなし。
🤭🤭🤭