先日の事になりますがゲストのN様のストレッチレッスンをさせて頂きました
今回も肩甲骨を中心にしっかりとカラダの方を伸ばさせて頂きました
姿勢の方も良くなり女子力度アップされたと思います
この調子で更に磨きの方をかけていきましょう
ありがとうございました
ストレッチ中島
NAKAJIMA+PLB newsletter 8/23 更新
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中島智吏プロデュース
スポーツ機能性レギンス sports-V
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