美脚コンディショニングセミナー
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
石川県能美市みなさまの身体元気サポーター
中嶋佳奈恵です。
今日は富山県 studio 巡 にて
rfcaセミナー
美脚コンディショニングセミナー ベーシックが開催されました。
美脚になるなら
脚の診断ができないと！！私自身も長年のO脚
でも実際は左脚はXO脚 右脚はO客でした。
膝下のねじれも治し方がわかりました。
O脚も修正できる範囲！！それだけ筋肉がついていないっていうこと。
とてもやりがいがありました。
rfcaのツールを利用することでさらにわかりやすかったです。
まずは自分自身から鍛えていかなあいとな。
今回の参加者の方の中には京都から福井、石川県３名、富山県と
楽しく学び合えました。
ありがとうございました。
