先日は、毎日更新やめて、気まぐれ更新になるというだけなのになんだかおおげさになってしまったブログに🤣
あたたかいコメントをいただき
ありがとうございました💕💕💕☺️✨
こちらのブログが更新されない時に
やぎとすぴ。のInstagramで短めの投稿を
時々して行きますのでよかったら覗いてみてくださ〜い😊
気まぐれ更新第一段は
何書こっかなぁ〜と考えてたんですが
あるあるめがね👓
ないないめがね👓
のお話しを書くことに決めました✨✨
(←なんじゃそれですね😆)
小さい頃からの思い癖で
＂こんなシアワセ長くは続かないし〜＂とか
＂どーせ、私はその程度なんだ＂とか
＂結局、こうなるんだよね〜＂とか
どうしても、
シアワセになることに慣れずに
常にあきらめることが普通になってたり
目の前にシアワセな現実があっても
どこか、不安な気持ちが隣り合わせになってたり
する方って結構いるのかもしれないなぁと思います🥺
パートナーが欲しいと思って
念願のパートナーが見つかったのに
＂でも金銭的に豊かじゃないから不安だなぁ＂
ということに意識がむいたり
不安だった金銭面が豊かになったのに
＂この豊かさは、老後まで続くかわからないし不安だなぁ＂
ということに意識がむいたり
老後の生活がある程度安心できるようになったのに
＂でも、この先、病気で寝たきりになるかもしれないし不安だなぁ＂
ということに意識がむいたり。
常に＂ない方＂に意識をむける癖がついていると
いろんなものを手に入れても
ず〜っと不安の中で生きていくことになるので
本人もとてもツライと思います🥺
また、いつもはとても軽やかに生きられてるけど
体調が悪くなったり
イヤなことがあったりすると
普段ならなんともないことに対しても
悲観的になったり
いつもなら感謝できることも
全然そんな風に思えなくなったり
誰にもわかってもらえないと
孤独感に襲われたり
どこまででも、どん底に落ちていけちゃうことって
誰でもあるんじゃないかなぁと思います🥺
そんな時、何が起こっているのかというと
自分でも気づかないうちに
＂ないないめがね👓＂をかけているだけですので
ご自身を責める必要は全くありません☺️
私たちは、私たちが見たいように、
自分の色めがね👓で
世界を見ています☺️
ひとつの花を10人の人が見れば
10通りの見え方がありますし👀
同じ現象に対しても
10人いれば、10通りの見え方があります👀
でも、色めがねは、ずーっとつけていると
曇ってきたり
ヒビが入ったり
度が合わなくなってきて
そこにちゃんとあるのに、よく見えないので
＂ないない＂と思い込んでしまいます🥺
そして、長年つけていると
めがねをつけていること自体を忘れてしまって
自分が見てる世界だけが正しくて
その世界以外はないと思い込んでしまうことも
あるかもしれませんね🥺
そうすると、
不安な方へ意識が向いたり
ない方に意識が向いてしまうんじゃないかなぁと思うんです。
そんな時は
＂ないないめがね👓＂を外して
くもりのないピッカピカで、
自分の度にあった
＂あるあるめがね👓＂をつけるだけで
同じ世界なのに、
まるで違う世界に見えるようになるので
ぜひ、試して欲しいなぁと思います☺️✨🌈
自分の周りには
こんなにもたくさんのモノがあったんだぁと
感じることができます✨✨
ちょっとバカバカしくてふざけたワークなんですが 笑
その割に効果があるので
自分のめがね曇ってきたな〜と感じたら
ぜひやってみてくださいね☺️🌈✨
🌈 まず目をつぶって
イメージの中で、ピカピカの自分の視力にあった
＂あるあるメガネ👓＂を用意します✨
🌈 今かけている
＂ないないメガネ👓＂を外す仕草をします。
(ありがとねーと、いう気持ちで外してもいいと思います☺️)
🌈 そして、先程用意した
＂あるあるメガネ👓＂をかける仕草をして
目を開けます👀
たったこれだけです✨✨
ポイントは、その気になって
"ある＂にピントを合わせていく👀ことです☺️
イメージの力と、体を動かすことで
ダブルに潜在意識に働きかけるので
効果が感じられます😊
気づいたら＂ないない＂ばかりに
目が行ってるなぁと思ったら
＂あるあるめがね👓＂に変えるワークをして
周りの＂ある＂に意識を向けると
どんな風に見えるか楽しんでみてくださいね☺️✨👓
むぎ：今日も、一段とバカバカしいね
和平：でも、おもしろがってやると効果があるだよね
