朝起きると首が痛い。



完全に寝違えましたね。






ソファーで寝るのは良くない!
冷房が直風は良くない!




さんざん言ってのに
まさか自分がやらかすとは。







ついついソファーで
うたた寝。





よくないですよ!








これから気をつけます。









皆さんも気をつけて!





ちなみに寝違えには
天宗というツボがオススメです!











ツボのところに
テニスボールを当ててコロコロ
するのもよし!



旦那さん奥さん彼氏彼女
友達などに
押してもらうのもよし!









参考までに。