昨日、生駒市体育協会との共同事業「高校野球選手の障害予防、育成プロジェクト」にNPOの指導員として参加してきました。
奈良県や大阪府、滋賀県の高校球児、ソフトボール部の選手指導者約70名の方々に参加いただきました。
野球をするまえに、するべきこと!
「自由にのびのび動くとは?」
~夢をかなえるには、まず足元から~
をテーマにエクササイズに取り組みました。
自分の身体が思い通りに動かなければ、ボールにバットはあたりません。
みんな、四苦八苦しながら楽しく、でも、真剣に取り組んでました。
さあ、甲子園めざしてがんばろう!
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