やはり定期的なトレーニング

久しぶりの投稿😆

年度はじめでバタバタしております。

そうこうしているうちに、4月ももうすぐ終わり🫨

やっと久しぶりの休み、という実感の本日です。

聴くチカラ、トレーニングしたい。

どんどん落ちていってる気がする😓