北信越ジュニア合宿in富山

この3連休は皆さんどうお過ごしですか꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱♪

私は昨日、この時期の恒例の北信越ジュニア合宿に行ってきました!!

今年も全日本飛び込みトレーナーの成田先生をお招きして、競技に必要な体幹や姿勢についてお話しして頂きました!!(๑•̀ुᴗ-)و ̑̑ 

みんな真剣に聞いていたけど、これを継続するのが何より大変(>_<)!!

これから意識が変わるといいな(*^_^*)♪

＊mai＊