その後、
あれやこれやと
相談に乗っていただいて、
教えてもらったことを
着々と実行
「あんまり重く考え過ぎずに、
軽い気持ちで病院行ってみても
いいと思うよ〜
」って
背中を押してもらえたので、
近場で行きやすそうな
クリニックを
早速受診
クセになるのが怖いなら…
と優しめなお薬を
一度処方していただいて。
(落ち着いて、眠りやすくなるやつ)
様子見ながら
できればお薬に
依存せずいきたい事も伝えて。
今の自分と
うまく付き合えるように
なることを目標に
というお話でまとまりました
あとは
かおちゃんに教えていただいた
「リマインくん」も早速
スケジュール管理アプリと
並行して使ってみようと思います
ひとりでオロオロしていた私の事を
ポジティブに広〜い心で受け止めて、
あれこれ話を聞いてくれた
かおちゃんに感謝〜
今度のランチが楽しみ〜
とはいえ。
…かれこれ
何年も見て見ぬ振りしてきた
自分のこと。
もうちょっとちゃんと目を向けなくては…
と改めて思いました