筋肉痛

今日は一日、雨でしたね。

久しぶりに運動しました。

自分の体力のなさに

ほとほと呆れ

「ちゃんとしよう！」

と思いました。

何年か前の「今年の目標」も

たしか

「今年はちゃんとする！」

だったような記憶が・・・

夜になって少し筋肉痛が。

明日がコワイ～

こんな感じでグッタリです。