こんばんは～♪
現場が変わり…
先週、金曜日までは朝の６時には出勤してたのに…
昨日からは６時半に起床という✌
まぁ、先週みたいに５時過ぎには眼は覚めてるんですがね(笑)
布団でゴロゴロと１時間もしてるんです🖐️
気が楽になりましたね❗
現場は先週の現場から５００mくらいしか離れてませんが…
土木女子バリケードも無いし…
長ったらしい危険予知活動も短くて良いし…
終業も３０分は早いし…
身体を休める時間が長くなって良かったです♫
まぁ、まだチャリ通時には胸が痛いですが…
そのうちに治まると思ってます(笑)
新しい現場のすぐ側にある公園
今日は通行止め規制でした。
筋トレは腕立て伏せを浅めの早くに戻して…
連続１００回かな？
試合近くまで、これでいこうかな…
帰りも逆斜め腕立て伏せも再開しました。
とりあえず、２０回から…
試合が済むまであまり増やそうと考えてません。
なるべく筋力維持に努めます(笑)
しかし、今日は寒かった姫路です。
同僚隊員が防寒着を着てきたから...
｢まだ防寒着を着てるんか？｣って
偉そうに言ったんですが…
貸して欲しかったですね(笑)
明日も寒いのかな…
皆さんも風邪などひかないように気をつけてくださいね🖐️