こんばんは〜
２日トレーニングを休んだだけで…
朝から調子が良かったです！よく眠れました！
施行班での筋トレ
腕立て伏せ ３０回✕４セット
ナンチャッテディップス
３０回✕３セット
楽なかんじでしたが調子に乗らずに止めましたw
現場は市川町 鶴居
通行止め規制でしたが…
朝、９時
影が無い… (´；ω；｀) ｶｹﾞｸﾚ…
まァ…退屈でw
ストレッチしたりしてましたが…
少し動いただけで汗まみれ…
試合の事を考えてたりするんですが…
疲れがない時は負ける気がしないんよね〜ww
もう体重も大丈夫だし…
試合まで身体を休めようかな？w
昨夜は本当に久々の快眠でしたからねw
仕事は定時に終わり会社に帰ったのが隊員達の中で最後でした。
事務所の入口に入る瞬間に珍しく社長が話しかけてきて…
入口を入った瞬間…
事務員が…
「ワァー！！」って…
ジジィ
「ワー！ビックリするやんけ〜」
社長と事務員２人で大笑い！
ちなみに…社長（女 ５４歳）
事務員（推定雌 ６０歳）
ジジィ 事務員を捕まえて…
「合体すんぞ〜！」って言ったら…
事務員が嬉しそうに…
「キャ〜 ホンマにゴメン！」
ジジィ
「ワー！ キモッw」
パコッ… バコッ… ジジィが殴られた音ww
暑いっすね〜w
皆さんは良い週末を✌
ジジィは明日は仕事です(T_T)w