こんばんは〜!
今日も施行班での筋トレをやって6日連続でしたね!
回数も今暫くは昨日書いた回数を維持したいと思ってます…w
現場も昨日書いたように暇な現場でした。
北向き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240518/19/nakabut/f7/ae/j/o0810108015440351416.jpg?caw=800)
南向き
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240518/19/nakabut/1f/c3/j/o0810108015440351419.jpg?caw=800)
陽射しは強かったけど…乾燥してるし風もあったのでいい感じでした。
帰ってトレーニング!
16時40分スタート。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240518/19/nakabut/66/13/j/o0810108015440351422.jpg?caw=800)
今日は、久しぶりに両手両足に重り(1個2kg)を着けてシャドーウォークを。
ヤッケ着て1時間やりましたが…
大して汗もかかず…楽なくらいに感じました。
多分ですが増位山と広嶺山を登った恩恵かとw
さて… 告白ですが…
同じ年代の女性を何名かフォローさせて頂いてますが…
何故に私のブログを…って思われた方が多いんじゃないかと…
暇な現場なもんで…ふと思ったから書きますねw
ジジィがまだ若い頃に離婚した人が5歳歳上の女(ひと)で…
勿論?子供も居ました。
離婚理由はさておき、未だに気になるんですよね…
別れて30年以上になるんですがねw
どんな風に考え生きて居るのかなとか…
どんな暮らしをしてるのかなとか…
孫は居るのかな、何人居るのかなとか…
5歳上なんで今月の誕生日で68歳です。
フォローさせて頂いてる方達とは、考え方や生き方は違うのは百も承知なんですけど…
色々あるんやな…とか…
身体は大丈夫かなとか…
重ねて思ったりするんです。
何かは出来なくても手を合わせる祈るくらいは出来ますもんね!
と言うわけです。
普通に暮らすという事を学ばせて頂いてます。
これからも学ばせて下さいね~!
なるべく平和な方向でww