くるみ効果

去年の暮れからくるみを食べている

すこぶる調子がいい

長年の便秘が解消

ほかに変わったことはしていないので

くるみ効果だろう

それから、ちょっと痩せた

ちょっとというか５キロ痩せた

これもくるみ効果か

みなさんもどうですか